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董大夫信箱(1)
http://www.100md.com 2010年12月1日 《婚育与健康》 2010年第12期
     如何避免阴道炎复发

    Q 如何避免阴道炎复发?

    A 为了避免阴道炎复发,平时最好穿宽松透气的衣裤,避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外,内裤最好是棉质的,洗后在太阳下晒干。月经来潮时宜使用消毒棉垫,要格外注意避免细菌感染。卫浴设备须注意清洁,避免多人共享,以减少感染的几率。

    在饮食上须注意避免辛辣刺激性食物,可适度摄取含乳酸饮料,如酸奶等,有利于维持阴道酸性环境。通常尽量少服用抗生素,以避免破坏阴道正常菌种平衡。

    糖尿病患者须注意血糖控制,因为血糖过高时有利于霉菌生长,容易导致阴道炎复发。

    卵巢功能不好吃什么

    Q 卵巢功能不好需要吃什么比较好呢?

    A 1.叶酸。增加富含叶酸的食物可降低女性卵巢癌的发生率。

    2.多吃胡萝卜。英国的营养学家发现:每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。

    3.少吃煎蛋。女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,会导致许多生物活性分解产物的形成,例如:胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用,尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,进而会成为癌、瘤的诱因。

    4.鱼虾、豆类中的蛋白质。蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。

    5.新鲜蔬果中的维生素、胡萝卜素。维生素C、维生素E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康,常长“痘痘”的姐妹们应视莫为“良友”,而维生素C、维生素E则可延缓细胞因氧化所产生的老化,让青春容颜尽量“经久不衰”。这些抗氧化物大多藏身于富含纤维的新鲜蔬果中,除了帮助消灭促使我们衰老的自由基,还能促进大直肠健康,帮助排毒。

    乳腺增生的早期症状是什么

    Q 我最近乳房有些胀痛,怀疑是乳腺增生,乳腺增生早期有什么症状呀?

    A 首先乳房胀痛是最为明显的乳腺增生的早期症状,常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛,病程为2个月至数年不等。大多数患者具有周期性疼痛的特点,月经前期发生或加重,月经后减轻或消失。必须注意的是,乳痛的周期性虽是本病的典型表现,但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。

    其次,如果发现自己乳房有肿块的现象,大家也要重视起来,最好做一个全面的检查来确诊一下。肿块常为多发性,单侧或双侧性,以外上象限多见,且大小、质地亦常随月经呈周期性变化。月经前期肿块增大,质地较硬,月经后肿块缩小,质韧而不硬。可触及肿块呈节结构,大小不一,与周围组织界限不清,多有触痛,与皮肤和深部组织无粘连,可被推动,腋窝淋巴结不肿大。

    女性如何判断自己内分泌失调

    Q 我知道内分泌失调对身体的影响很大。想知道内分泌失调的具体症状是什么样的,平时应注意些什么?

    A 内分泌失调在内可使很多女性出现情绪波动较大,暴躁易怒;在外可使皮肤突然出现了黄褐斑,身体肥胖等。女性月经量突然变化也大多是内分泌失调引起。内分泌失调代表荷尔蒙不稳定,调节要从饮食、运动入手,必要时辅以药物治疗。

    吃酱油会让青春痘留痕迹吗

    Q 朋友看到我脸上长了许多青春痘。提醒我不要吃酱油,说容易色素沉着留痕迹,真是这样吗?

    A 皮肤外伤后是否留痕和吃不吃酱油没有关系,与之相关的是损伤的程度、有无感染、是否人为撕脱痂皮以及是否瘢痕体质等。如果损伤浅表,无感染,创面保护到位,一般伤口愈合3~6个月内就能恢复正常肤色。

    酱油的主要成分是谷氨酸,对组织修复没有影响。酱油中的色素经口摄入后,一部分被胃肠吸收,然后经过肝脏代谢成无色素物质;另一部分没被吸收的,则随集体代谢产物以大小便形式排出体外。食用色素不会沉着于皮肤,因而也不会使皮肤变黑留痕。

    哺乳期乳腺炎症状有哪些

    Q 孩子一吃奶,乳房就疼,我怀疑自己患上了哺乳期乳腺炙,请问哺乳期乳腺炎症状有哪些?

    A 针对哺乳期乳腺炎症状的解答主要表现在以下几方面:

    1.急性单纯乳腺炎初期主要是的胀痛,局部皮温高、压痛,出现边界不清的硬结,有触痛。

    2.急性化脓性乳腺炎局部皮肤红、肿、热、痛,出现较明显的硬结,触痛更加,同时病人可出现寒战、高热、头痛、无力、脉快等全身虚状。此时腋下可出现肿大的淋巴结,有触痛,化验血白细胞计数升高,严重时可合并败血症。

    3.脓肿形成由于治疗措施不得力或病情进一步加重,局部组织发生坏死、液化,大小不等的感染灶相互融合形成脓肿。脓肿可为单房性或多房性。浅表的脓肿易被发现,而较深的脓肿波动感不明显,不易发现。如果乳腺炎病人全身症状明显,局部及全身药物治疗效果不明显时,要注意进行疼痛部位的穿刺,待抽出脓液或涂片中发现白细胞来明确脓肿的诊断。

    治疗盆腔炎的时候需要注意什么吗

    Q 我目前正在进行盆腔炎的治疗,有什么需要注意的吗?盆腔炎好麻烦啊!

    A 盆腔炎在治疗是尽量在出现高热时采用物理降温。半卧位卧床休息,有利于脓腔聚集子宫直肠陷凹而使炎症局限。严密观察体温、心率、血压的变化,并做好记录。尽量避免各种不必要的检查,以免引起炎症扩散。密切观察病情,如有变化及时报告医生,做好抢救准备。

    多囊卵巢会不孕吗

    Q 多囊卵巢是怎么回事呢,医生说这个会导致不孕,是真的么?

    A 多囊卵巢属于综合征性质的,容易导致月经不正常甚至闭经,肥胖,脾气暴躁,汗毛重,不孕等症状。当卵巢功能下降,内分泌激素水平不稳定的时候,就会导致卵巢分泌卵泡以后不能正常排出,导致十多个以上的小卵泡堆积卵巢,出现多囊病变,简单来说就是不排卵。女性不排卵是不能正常受孕的。

    乳腺查出钙化灶是恶变征兆吗

    Q 我作乳腺钼靶检查时,发现外上方有钙化灶,请问这是恶变的征兆吗?

    A 钙化灶是X线检测到的乳房内的钙质沉积。钙化灶和乳腺癌的确有相关性,但并不是所有钙化灶都是恶性的。

    一般来说,粗大的钙化灶常常为乳房良性病变,如乳房陈旧损伤以及炎症遗留等,对于这种情况,建议3-6个月后再拍片复查,一般不需要进一步活检。

    如果是细小的钙化灶,呈泥沙样,多个钙化点聚集成簇,或沿乳腺导管呈区段分布,如每平方厘米达到15个以上的细小钙化灶,则提示可能是乳腺癌。建议进一步作影像学复查,高度怀疑时应进行组织活检,以确定病变性质。

    宫颈腺体囊肿怎么办

    Q 宫颈有“纳囊”是啥妇科病,我做了微波请问可以恢复吗?, http://www.100md.com
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